사춘기 이후에도 포기하지 마세요: 숨은 키 관리법
사춘기 후 급격히 둔화된 키 성장에 좌절하지 마세요. 성장판 완전 융합 전후에도 척추 디스크, 자세, 근골격계 발달, 한의학적 체질 관리로 1~3cm 추가 성장 가능성을 모색할 수 있습니다.
사춘기 후 급격히 둔화된 키 성장에 좌절하지 마세요. 성장판 완전 융합 전후에도 척추 디스크, 자세, 근골격계 발달, 한의학적 체질 관리로 1~3cm 추가 성장 가능성을 모색할 수 있습니다.
사고 직후 방심하면 미세 손상이 누적돼 만성통증으로 발전할 수 있습니다. 현대의학·한의학적 시각으로 초기 관리와 생활 관리 방법, 입원치료 고려 시점을 알아봅니다.
발목을 삐끗했을 때 단순 삠일지 심각한 인대 손상일지 고민이 많으신가요? 이 글에서는 현대의학적 진단·치료와 함께 한의학적 시각에서의 응급처치, 생활 관리법, 예방 운동까지 총망라했습니다.
눈꺼풀 떨림은 보통 일시적 피로나 스트레스로 발생하지만, 한 달 이상 지속되면 신경계 이상이나 안면경련을 의심해야 합니다. 현대의학과 한의학에서 바라보는 원인과 관리법을 종합적으로 안내합니다.
반복되는 복통과 설사로 일상에 불편을 겪고 계신가요? 이 글에서는 Rome Ⅳ 진단기준을 토대로 한 현대의학적 설명과 함께 한의학적 조화 치료법을 제시합니다. 생활습관 및 식이관리 팁도 확인해 보세요.
중요 약속 전 화장했더니 점점 얼굴이 붉어지나요? 이 글에서는 화장품 성분, 혈관 생리, 피부 타입별 관리법을 현대의학과 한의학 시각으로 살펴보고, 일상에서 실천할 팁을 제시합니다.
환절기 아침부터 만성 피로를 느끼는 분들을 위해 포항공진단의 한의학 관점, 현대 연구 근거, 선택 및 복용 가이드를 제시합니다. 체질과 생활습관에 맞춘 현명한 접근법을 알아보세요.
스마트폰 장시간 사용이 손목과 목에 미치는 영향을 분석하고, 현대의학과 한의학 관점에서 예방·관리법을 제시합니다. 바른 자세, 스트레칭, 전문가 상담까지 포괄적으로 다룹니다.
무리한 칼로리 제한과 단식 후 체중 감량에 성공했지만, 만성 피로와 무기력함을 겪는 분들이 많습니다. 영양소 결핍, 기초 대사량 저하, 스트레스 호르몬 과다 분비 등의 원인을 살펴보고, 한의학적 진단과 WHO 권고 생활 팁을 소개합니다.
교통사고나 넘어짐 뒤 즉각 통증이 없었다가 며칠 후 목과 어깨에 통증이 생기는 이유를 짚어봅니다. 현대의학과 한의학 관점에서 진단, 예방·관리, 치료법을 꼼꼼히 살펴보세요.