보약

만성 피로는 단순한 수면 부족이 아닙니다. 공진단의 역사, 구성 약재, 한의학적 의미를 살펴보고, 올바른 복용법과 생활 관리 팁을 안내합니다.

환절기 아침부터 만성 피로를 느끼는 분들을 위해 포항공진단의 한의학 관점, 현대 연구 근거, 선택 및 복용 가이드를 제시합니다. 체질과 생활습관에 맞춘 현명한 접근법을 알아보세요.

만성 피로와 기력 저하로 힘든 일상을 보내고 계신가요? 전통 한방 처방인 경옥고의 성분과 활용법을 살펴보고, 수면·운동 등 과학적 가이드라인을 담은 실천 팁을 제안합니다.